Город ЗлатоустЗлатоустовцы с радостью занимаются спортом. Многие из них приловчились к скандинавской ходьбе, которая является очень эффективной, так как тренирует 90% человеческих мышц. Жители Златоуста каждую пятницу собираются на совместные тренировки. Они ходят на Таганай и Тарелку, передает издание goros-zlatoust.ru.
Златоустовцы, которые каждую пятницу занимаются скандинавской ходьбой, рассказывают, что благодаря занятиям стали чувствовать себя очень хорошо и бодро. Походы в снежную и одновременно солнечную погоду очень поднимают настроение, а соответственно и позитивно влияют на отношение к жизни.
На Таганай ходят уже целый месяц. Подвозит спортсменов туда транспорт, организованный депутатами городского Собрания.
Стоит отметить, что по правилам скандинавской ходьбы, человек должен пройти за раз не менее 10 тысяч шагов.